quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Musculação combate flacidez

Data: 29.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 05.10.2010
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Data: 05.10.2010
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segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Evite lesões ao fazer exercícios abdominais

Data: 27.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 05.10.2010
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domingo, 26 de setembro de 2010

Abdominais: acompanhamento é fundamental para evitar lesões

Data: 26.09.2010
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Data: 05.10.2010
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sábado, 25 de setembro de 2010

Frequência dos exercícios abdominais depende dos objetivos

Data: 25.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 05.10.2010
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Data: 05.10.2010
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sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Respiração é fundamental para os exercícios abdominais

Data: 24.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 05.10.2010
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Data: 05.10.2010
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quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Aqueça antes dos abdominais

Data: 23.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 05.10.2010
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quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Abdominais fortalecem a musculatura

Data: 22.09.2010
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terça-feira, 21 de setembro de 2010

Exercícios abdominais não emagrecem

Data: 21.09.2010
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Data: 21.09.2010
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segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Falta de treino diminui massa muscular

Data: 20.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 21.09.2010
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Data: 21.09.2010
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sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Hipertrofia acontece durante o repouso

Data: 17.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 21.09.2010
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Data: 21.09.2010
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quinta-feira, 16 de setembro de 2010

terça-feira, 14 de setembro de 2010

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Saiba o que é hipertrofia

Data: 13.09.2010
Site: Blog Xande Negão
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Data: 21.09.2010
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http://pingado.terra.com.br/noticias/noticiaImprime.asp?idNoticia=40821



Data: 21.09.2010
Site: Vou Nessa
URL: http://vounessa.terra.com.br/noticias/40821/saude/saiba-o-que-e-hipertrofia.html



Data: 21.09.2010
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sexta-feira, 10 de setembro de 2010

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

segunda-feira, 6 de setembro de 2010